| Bileşen Adı | 
			Miktarı (1 Kapsül) | 
			*Beslenme Referans Değeri (BRD) | 
		
	
	
		
			| L-Teanin | 
			200 mg | 
			- | 
		
		
			| Magnezyum Bisglisinat | 
			150 mg | 
			- | 
		
		
			| ↳ Elementel Magnezyum | 
			21 mg | 
			%5.6 (veya %5,60) | 
		
		
			5-Hidroksitriptofan (5-HTP) 
			(Griffonia simplicifolia tohum ekstresinden) | 
			100 mg | 
			- | 
		
		
			Safran Ekstresi 
			(Crocus sativus) | 
			20 mg | 
			- | 
		
	
*BRD: Beslenme Referans Değeri. Magnezyum için BRD 375 mg olarak esas alınmıştır. 150 mg Magnezyum Bisglisinat, 21 mg Elementel Magnezyum'a karşılık gelmekte olup, bu miktar BRD'nin %5.6'sını (5,60) karşılar.
**Not: Tarafınızca sağlanan BRD "5,60" değeri, hesaplanan %5.6'lık değer ile uyumludur ve bu tabloya işlenmiştir.
Yardımcı Maddeler ve Alerjen Bilgileri
 
	- Diğer Bileşenler (Yardımcı Maddeler): Kapsül (Hidroksipropil metilselüloz - Bitkisel kapsül), Topaklanmayı önleyici (E 470b - Yağ asitlerinin magnezyum tuzları), Hacim arttırıcı (E 460 - Mikrokristalin selüloz).
 
	- Alerjen Uyarısı: Bu ürün bilinen yaygın alerjenleri (süt, yumurta, soya, glüten, yer fıstığı, kabuklu yemişler) içermez. Ancak, bu bileşenleri işleyen tesislerde üretilmiş olma ihtimaline karşı, yüksek alerjik hassasiyeti olan bireylerin dikkatli olması önerilir.
 
	- Katkı Maddesi Uyarısı: Bu ürün renklendirici, tatlandırıcı veya koruyucu içermez.
 
 
Kullanım Şekli
Ürünün doğru ve güvenli kullanımı için aşağıdaki talimatlara uyulması, bir eczacı danışmanlığı perspektifiyle önemle tavsiye edilir:
	- Günlük Miktar ve Sıklık: Bu ürün, 11 yaş ve üzeri yetişkinlerin kullanımı için tasarlanmıştır. Günde 1 (bir) kapsül alınması önerilir.
 
	- Kullanım Zamanı: Bileşenlerin profili göz önüne alındığında, tercihen akşam yemeğinden sonra veya yatmadan yaklaşık 1 saat önce alınması tavsiye edilir.
 
	- Uygulama Şekli: Kapsül, bir bardak (yaklaşık 200 ml) oda sıcaklığında su ile çiğnenmeden veya kırılmadan bütün olarak yutulmalıdır.
 
	- Kullanımla İlgili Özel Durumlar:
	
		- Belirtilen tavsiye edilen günlük porsiyon miktarını aşmayınız.
 
		- Eğer bir doz atlanırsa, dengelemek için çift doz almayınız. Normal kullanım düzenine devam ediniz.
 
	
	 
	- Genel Uyarı (Bkz. Bölüm: Uyarılar): Hamileler, emziren anneler veya sürekli ilaç kullanan bireyler, bu ürünü kullanmaya başlamadan önce mutlaka kendi hekimlerine veya eczacılarına danışmalıdır.
 
 
Ek Bilgiler
Bu bölüm, ürünün içeriğindeki etken maddelerin (aktif bileşenlerin) bilimsel olarak ne işe yaradığını belirtmeden, bu bileşenlerin doğal olarak hangi besin kaynaklarında bulunduğuna dair genel bilgilendirme sağlar. Dengeli ve çeşitli bir beslenme, bu besin ögelerinin alımı için temel yoldur.
	- L-Teanin: L-Teanin, doğal olarak öncelikle çay bitkisinin (Camellia sinensis) yapraklarında bulunan spesifik bir amino asittir. En yüksek konsantrasyonlarda genellikle yeşil çayda, siyah çayda ve özellikle yeşil çayın gölgede yetiştirilip toz haline getirilmiş formu olan matcha çayında bulunur. Bazı yenilebilir mantar türlerinde de (Boletus badius gibi) bulunabildiği rapor edilmiştir.
 
	- 5-Hidroksitriptofan (5-HTP): 5-HTP, gıdalarda doğrudan ve yüksek miktarda bulunan bir bileşen değildir. Vücudumuz, 5-HTP'yi, proteinli gıdalardan (hindi eti, süt, yumurta, peyaz peynir, kuruyemişler gibi) aldığı L-Triptofan adlı esansiyel bir amino asitten kendisi sentezler. Takviye edici gıdalarda ham madde olarak kullanılan 5-HTP ise, ticari olarak ağırlıklı biçimde Batı Afrika kökenli Griffonia simplicifolia adlı bitkinin tohumlarından ekstrakte (özütleme) edilerek elde edilir.
 
	- Magnezyum: Magnezyum, insan vücudundaki yüzlerce biyokimyasal reaksiyon için gerekli olan esansiyel (temel) bir mineraldir ve birçok besinde doğal olarak bol miktarda bulunur. En zengin magnezyum kaynakları arasında yeşil yapraklı sebzeler (bitkilere yeşil rengini veren klorofilin merkezinde magnezyum bulunur, örn. ıspanak, pazı), kabak çekirdeği, ay çekirdeği, badem, kaju, fındık gibi kuruyemişler ve tohumlar yer alır. Ayrıca tam tahıllar (yulaf, karabuğday, kinoa), baklagiller (nohut, mercimek, siyah fasulye), avokado, muz ve yüksek kakao oranlı bitter çikolata da magnezyum için iyi birer besin kaynağıdır.
 
	- Safran (Crocus sativus): Safran, Crocus sativus L. (Süsengiller/Iridaceae familyası) adı verilen, sonbaharda çiçek açan soğanlı bir kültür bitkisidir. Baharat olarak kullanılan ve "dünyanın en pahalı baharatı" olarak bilinen kısmı, çiçeğin "stigma" adı verilen, elle tek tek toplanan ve özenle kurutulan kırmızı renkli dişi organ tepecikleridir. Kendine has kokusunu (safranal), rengini (krosin) ve tadını (pikrokrosin) veren özel biyoaktif bileşikler içerir ve binlerce yıldır hem gıdalara tat ve renk katmak için hem de geleneksel uygulamalarda kullanılmaktadır.
 
 
Uyarılar
 
	- En Önemli Uyarılar:
	
		- İlaç Değildir.
 
		- Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçemez.
 
		- Hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz.
 
	
	 
	- Kullanıcı Grubu Uyarıları (Farmakolojik Açıdan Kritik):
	
		- Hamilelik ve Emzirme Dönemi: BU ÜRÜN HAMİLELİK VE EMZİRME DÖNEMİNDE KULLANILMAMALIDIR. Özellikle safran içeriğinin yüksek dozlarda rahim kasılmalarına yol açarak düşük riskini artırabileceğine dair yayınlar bulunmaktadır. 5-HTP ve L-Teanin'in bu hassas dönemlerdeki güvenliliğine dair yeterli bilimsel veri bulunmamaktadır.
 
		- Bu ürün 11 yaş ve üzeri yetişkinler içindir. Çocukların kullanımı için uygun değildir.
 
	
	 
	- Olası Yan Etkiler:
	
		- Her bileşende olduğu gibi, bu üründeki maddelere (özellikle safran gibi baharatlara) karşı da hassasiyet veya alerjik reaksiyon gelişebilir.
 
		- Bazı bireylerde 5-HTP kullanımı, özellikle başlangıçta veya aç karnına alındığında, mide bulantısı, karın ağrısı, mide ekşimesi veya iştah değişikliğine neden olabilir.
 
		- L-Teanin, bazı hassas kişilerde hafif baş ağrısı veya baş dönmesine yol açabilir.
 
		- Beklenmeyen bir etki (örn. döküntü, şiddetli mide rahatsızlığı, aşırı uyuşukluk) görülmesi durumunda ürünü kullanmayı derhal bırakınız ve bir sağlık kuruluşuna başvurunuz.
 
	
	 
	- Doz Aşımı ve Diğer Hastalık Durumları:
	
		- Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayınız. Yüksek dozda (örn. günde 5 gram ve üzeri) safran tüketiminin toksik etkileri olabileceği bildirilmiştir.
 
		- Böbrek veya karaciğer yetmezliği gibi kronik bir sağlık sorununuz varsa, bu ürünü kullanmadan önce mutlaka hekiminize danışınız.
 
	
	 
	- Danışma Yükümlülüğü: Herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, size en yakın ve en ulaşılabilir sağlık danışmanı olan hekiminize veya eczacınıza danışmanız şiddetle önerilmektedir.
 
 
Saklama Koşulları
Ürünün içindeki etken maddelerin stabilitesini (kararlılığını) koruması ve raf ömrü (36 Ay) boyunca etkinliğini kaybetmemesi için aşağıdaki koşullarda saklanması gerekmektedir:
	- Sıcaklık ve Nem: 25°C'nin altındaki oda sıcaklığında, ağzı sıkıca kapalı olarak serin ve kuru bir yerde muhafaza ediniz. Banyo dolabı gibi nemli ve sıcaklığı değişken ortamlardan uzak tutunuz.
 
	- Işık: Ürünü, doğrudan güneş ışığına maruz kalmayacak şekilde kendi orijinal ambalajında (kutusunda) saklayınız. Işık, bazı biyoaktif bileşenlerin yapısını bozabilir.
 
	- Raf Ömrü: 36 Ay. Ambalaj üzerinde belirtilen Son Tüketim Tarihi (STT) geçmiş ürünleri kullanmayınız.
 
	- Güvenlik: Çocukların ulaşamayacağı ve göremeyeceği bir yerde, kilitli bir dolapta saklayınız.
 
 
Sağlık Beyanları
Bu ürün, Türkiye Cumhuriyeti "Gıda ve Takviye Edici Gıdalarda Sağlık Beyanı Kullanımı Hakkında Yönetmelik" ve bu yönetmeliğe bağlı kılavuzlara tabidir.
 
Takviye Edici Gıda Satın Alma Rehberi: Orijinallik Kontrolü ve Güvenilir Kaynaklar
Orijinallik Neden Önemli?
Orijinal ürünler, sağlığınızı riske atmadan beklenen faydaları sağlar. Sahte veya kalitesiz ürünler ise sağlığınıza zarar verebilir. Bu nedenle, Tarım ve Orman Bakanlığı onaylı ürünler tercih etmek çok önemlidir.
 
Tarım ve Orman Bakanlığı Onay Numarası Sorgulama
Satın aldığınız ürünün güvenilirliğini doğrulamak için şu adımları izleyin:
	- Tarım ve Orman Bakanlığı'nın resmi web sitesine gidin: Onaylı Takviye Edici Gıdalar Listesi
 
	- "Gıda Güvenliği Bilgi Sistemi" (GGBS) sekmesine tıklayın.
 
	- "Takviye Edici Gıda Sorgulama" sayfasına gidin.
 
	- "Onay Numarası" alanına, ürünün üzerindeki onay numarasını girin.
 
	- "Sorgula" butonuna tıklayın.
 
 
Sorgulama Sonuçlarını Yorumlama