Ürün Adı: Ligone Ginseng Complex 30 Vejetaryen Kapsül
Ürün Markası: Rc Farma
Ürün Miktarı: 30 Kapsül
Ürün İçeriği:
Besin Öğesi | Miktar (1 Kapsül) | Günlük Alım Miktarı (BRD) |
Rhodiola Rosea (Rodiola Ekstresi) | 103 mg | * |
Vitamin C (L-Askorbik Asit) | 90 mg | %112,5 |
Ginkgo Biloba Ekstresi | 60 mg | * |
Curcuma Longa (Zerdeçal) Ekstresi | 50 mg | * |
Koenzim Q10 | 50 mg | * |
Panax Ginseng Ekstresi | 40 mg | * |
Magnezyum (Magnezyum Bisglisinat) | 40 mg | %10,6 |
Citrus Bioflavanoid | 30 mg | * |
Sibirya Ginsengi Ekstresi | 25 mg | * |
Vitamin E | 20 mg | %167 |
Vitamin B3 (Niasin) | 18 mg | %112,5 |
Çinko (Çinko Glukonat) | 15 mg | %150 |
Vitamin B5 (Kalsiyum D-Pantotenat) | 10 mg | %167 |
Vitamin B6 (Piridoksal-5-Fosfat) | 10 mg | %714 |
Vitamin B1 (Tiamin Mononitrat) | 7,5 mg | %682 |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 5 mg | %357 |
Manganez (Manganez Sülfat) | 2 mg | %100 |
Vitamin A (Beta Karoten) | 750 mcg | %93,75 |
Biotin (D-Biotin) | 500 mcg | %1.000 |
Folik Asit (Kalsiyum L-Metilfolat) | 400 mcg | %200 |
Boron (Boron Sitrat) | 150 mcg | * |
Vitamin B12 (Metil Kobalamin) | 150 mcg | %6.000 |
Selenyum (L-Selenomethionine) | 75 mcg | %150 |
Molibden (Sodyum Molibdat) | 35 mcg | * |
Krom (Krom Pikolinat) | 35 mcg | * |
Vitamin D (Kolekalsiferol) (1.000 IU) | 25 mcg | %500 |
Vanadyum (Vanadyum Sülsat) | 5 mcg | * |
Referans Alım Miktarı (BRD) belirlenmemiştir.
Ürün içeriğindeki besinlerin doğal kaynakları ve alabileceğiniz besinler:
Rhodiola Rosea (Rodiola Ekstresi):
- Doğal Kaynaklar: Kuzey Kutbu bölgelerinde yetişen bir bitkidir.
- Alabileceğiniz Besinler: Takviye edici gıdaların dışında, Rhodiola Rosea'yı içeren herhangi bir besin bulunmamaktadır.
Ginkgo Biloba Ekstresi:
- Doğal Kaynaklar: Çin'de yetişen bir ağaçtır.
- Alabileceğiniz Besinler: Takviye edici gıdaların dışında, Ginkgo Biloba'yı içeren herhangi bir besin bulunmamaktadır.
Zerdeçal Ekstresi:
- Doğal Kaynaklar: Güney Asya'da yetişen bir bitkidir.
- Alabileceğiniz Besinler: Zerdeçal kökü, zerdeçal tozu, köri baharatı.
Koenzim Q10:
- Doğal Kaynaklar: Vücudumuzda doğal olarak bulunur. Kırmızı et, balık, karaciğer ve mantar gibi besinlerde de bulunur.
- Alabileceğiniz Besinler: Sığır eti, tavuk göğsü, somon, uskumru, mercimek, ıspanak, fındık, ay çekirdeği.
Vitamin C:
- Doğal Kaynaklar: Turunçgiller, çilek, brokoli, biber gibi meyve ve sebzelerde doğal olarak bulunur.
- Alabileceğiniz Besinler: Portakal, mandalina, limon, greyfurt, kivi, çilek, ahududu, domates, biber, brokoli, karnabahar.
Vitamin D3:
- Doğal Kaynaklar: Güneş ışığı ile sentezlenen bir vitamindir. Somon, sardalya ve uskumru gibi yağlı balıklar da D vitamini kaynağıdır.
- Alabileceğiniz Besinler: Somon, sardalya, uskumru, ton balığı, yumurta sarısı, mantar.
Vitamin B6:
- Doğal Kaynaklar: Muz, patates, balık ve baklagiller gibi besinlerde doğal olarak bulunur.
- Alabileceğiniz Besinler: Muz, patates, tavuk göğsü, hindi eti, somon, ton balığı, nohut, mercimek, ıspanak, ceviz, fıstık.
L-Metil Folat:
- Doğal Kaynaklar: Folik asidin aktif formudur. Koyu yeşil yapraklı sebzeler, fasulye ve mercimek gibi besinlerde doğal olarak bulunur.
- Alabileceğiniz Besinler: Ispanak, brokoli, marul, Brüksel lahanası, mercimek, nohut, fasulye, portakal suyu.
Metil Kobalamin:
- Doğal Kaynaklar: B12 vitamininin aktif formudur. Hayvansal kaynaklı besinlerde doğal olarak bulunur.
- Alabileceğiniz Besinler: Sığır eti, kuzu eti, tavuk, balık, yumurta, süt ve süt ürünleri.
Çinko:
- Doğal Kaynaklar: Kırmızı et, deniz ürünleri, baklagiller ve kuruyemişler gibi besinlerde doğal olarak bulunur.
- Alabileceğiniz Besinler: Kırmızı et, tavuk göğsü, hindi eti, istiridye, karides, mercimek, nohut, badem, ceviz, kabak çekirdeği.
Selenyum:
- Doğal Kaynaklar: Deniz ürünleri, et, yumurta ve tam tahıllar gibi besinlerde doğal olarak bulunur.
- Alabileceğiniz Besinler: Brezilya fındığı, ton balığı, somon, hindi eti, mantar, tam buğday ekmeği, kahverengi pirinç.
Magnezyum:
- Doğal Kaynaklar: Yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller, kuruyemişler ve tohumlar gibi besinlerde doğal olarak bulunur.
- Alabileceğiniz Besinler: Ispanak, badem, ceviz, kabak çekirdeği, siyah fasulye, mercimek, muz, avokado, bitter çikolata.
Uyarılar:
- Bu gıda takviyesi, ilaç değildir. Hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz.
- Hamilelik, emzirme ve hastalık durumlarında doktorunuza danışmadan kullanmayınız.
- Alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Herhangi bir alerjik reaksiyon yaşarsanız kullanmayı bırakın ve doktorunuza danışın.
- Aşırı dozda kullanımı durumunda yan etkilere neden olabilir. Önerilen günlük dozu aşmayın.
- Çocukların erişemeyeceği yerde saklayın.
- Bu ürün tıbbi tavsiye yerine geçmez. Herhangi bir sağlık sorununuz varsa doktorunuza danışın.
Saklama Koşulları:
- Ürünü serin, kuru ve güneş ışığından uzak bir yerde saklayın.
- Oda sıcaklığında (15°C - 25°C) saklayın.
- Ürünü buzdolabında saklamayın.
- Açıldıktan sonra 3 ay içinde tüketin.
Takviye Edici Gıda Orijinallik Sorgulama Rehberi
Giriş:
Takviye edici gıda satın alırken ürünün orijinal olduğundan emin olmak sağlık açısından oldukça önemlidir. Bu rehberde, Tarım ve Orman Bakanlığı'nın web sitesi üzerinden ürünün onay numarasını sorgulayarak orijinalliğini kontrol etmeyi öğreneceksiniz.
Adımlar:
- Tarım ve Orman Bakanlığı'nın web sitesine gidin: https://www.tarimorman.gov.tr/
- "Gıda Güvenliği Bilgi Sistemi" (GGBS) sekmesine tıklayın.
- "Takviye Edici Gıda Sorgulama" sayfasına gidin.
- "Onay Numarası" alanına ürünün üzerinde bulunan onay numarasını girin.
- "Sorgula" butonuna tıklayın.
Sonuç:
Sorgulama sonucunda:
- Ürün onaylanmışsa: Ürün adı, üretici firma, seri numarası, son kullanma tarihi ve onay numarası gibi bilgiler görüntülenecektir.
- Ürün onaylanmamışsa: Ürün Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından onaylanmamış olabilir. Bu durumda, ürünün orijinalliği şüphelidir ve satın almaktan kaçınmanız tavsiye edilir.
Sorgulama Linki:
Takviye edici gıda orijinallik sorgulaması için Tarım Bakanlığı'nın güvenilir internet sitesini kullanabilirsiniz: Onaylı Takviye Edici Gıdalar Listesi
Önemli Notlar:
- Takviye edici gıda satın alırken ürün üzerindeki onay numarasını mutlaka kontrol edin.
- Onay numarası bulunmayan veya hatalı olan ürünleri satın almayın.
- Takviye edici gıdaları kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın.
Ek Bilgiler:
- Bu rehberde yer alan bilgiler güncelleme içerebilir. En güncel bilgiler için lütfen Tarım ve Orman Bakanlığı'nın web sitesini ziyaret edin.
- Herhangi bir sorunuz veya endişeniz olursa Tarım ve Orman Bakanlığı'na ulaşabilirsiniz.
- Bu öneriler, GIDA VE TAKVİYE EDİCİ GIDALARDA SAĞLIK BEYANI KULLANIMI KILAVUZU ve ilgili ekleri göz önünde bulundurarak hazırlanmıştır.