Ürün Adı: NaturalNest Omega 3 1200 mg 60 Kapsül
Ürün Markası: NaturalNest
Ürün Miktarı: 60 Kapsül
İçindekiler:
Her Kapsülde;
| Toplam Omega 3: | 780 mg |
| EPA: | 380 mg |
| DHA: | 260 mg |
Kullanım Şekli:
11 yaş ve üzeri yetişkinler için günde 2 kapsül, tercihen yemeklerden sonra bol su ile alınmalıdır.
Ek Bilgiler:
NaturalNest Omega 3, soğuk su balıklarından elde edilen balık yağından üretilmiştir. Omega-3 yağ asitleri, vücut tarafından üretilemeyen ve dışarıdan besinler yoluyla alınması gereken temel yağ asitleridir. Bu yağ asitleri, kalp sağlığı, beyin fonksiyonları ve göz sağlığı için önemlidir.
Omega-3 yağ asitlerini doğal yollardan almak için aşağıdaki besinleri tüketebilirsiniz:
- Yağlı Balıklar: Somon, sardalya, uskumru, ringa balığı, ton balığı gibi yağlı balıklar omega-3 açısından zengindir. Haftada en az iki kez bu balıkları tüketmeye özen gösterin.
- Kuruyemişler ve Tohumlar: Ceviz, badem, fındık, keten tohumu ve chia tohumu gibi kuruyemişler ve tohumlar da omega-3 içerir. Günde en az 1 avuç kuruyemiş veya tohum tüketmeye özen gösterin.
- Yeşil Yapraklı Sebzeler: Ispanak, pazı, roka gibi yeşil yapraklı sebzeler, omega-3'ün öncüsü olan alfa-linolenik asit (ALA) içerir. Bu asit, vücutta EPA ve DHA'ya dönüştürülebilir.
Uyarılar:
- Tavsiye edilen günlük alım miktarını aşmayınız (2 kapsül).
- Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçmez.
- Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayınız.
- Hamilelik ve emzirme döneminde kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
- Kronik bir rahatsızlığınız varsa veya düzenli olarak ilaç kullanıyorsanız, doktorunuza danışınız.
Saklama Koşulları:
25°C'nin altında, kuru ve serin bir yerde saklayınız.
Sağlık Beyanları:
-
DHA:
-
Sağlık Beyanı: Üründe 2 kapsülde bulunan DHA (520 mg), Ek-4'te belirtilen 100 g ve 100 kcal'de en az 40 mg DHA bulunması koşulunu karşılamaktadır.
-
DHA ve EPA:
- Sağlık Beyanı: Üründe 2 kapsülde bulunan DHA (520 mg) ve EPA (760 mg), Ek-4'te belirtilen koşulları karşılamaktadır.
Kullanım Koşulları:
- Günlük birleşik EPA ve DHA alımının 5 gramı aşılmaması gerekir.
DHA:
-
Sağlık Beyanı: Üründe 2 kapsülde bulunan DHA (520 mg), Ek-4'te belirtilen 100 g ve 100 kcal'de en az 40 mg DHA bulunması koşulunu karşılamaktadır.
DHA ve EPA:
- Sağlık Beyanı: Üründe 2 kapsülde bulunan DHA (520 mg) ve EPA (760 mg), Ek-4'te belirtilen koşulları karşılamaktadır.
Takviye Edici Gıda Satın Alma Rehberi: Orijinallik Kontrolü ve Güvenilir Kaynaklar
Takviye edici gıdalar, sağlıklı bir yaşam tarzını desteklemek için önemli bir rol oynayabilir. Ancak, piyasadaki ürün çeşitliliği ve güvenilirlik endişeleri, doğru seçimi yapmayı zorlaştırabilir. Bu rehber, takviye edici gıda satın alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini ve orijinalliği nasıl doğrulayabileceğinizi adım adım açıklamaktadır.
Orijinallik Kontrolünün Önemi
Takviye edici gıdaların etkinliği ve güvenliği, büyük ölçüde ürünün orijinal olmasına bağlıdır. Sahte veya kalitesiz ürünler, sağlığınızı riske atabilir ve istenen faydaları sağlamayabilir. Bu nedenle, satın aldığınız ürünün Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından onaylandığından emin olmak çok önemlidir.
Tarım ve Orman Bakanlığı Onay Numarası Sorgulama
Ürünün orijinalliğini doğrulamak için, üzerindeki onay numarasını Tarım ve Orman Bakanlığı'nın resmi web sitesi üzerinden sorgulayabilirsiniz. Bu basit işlem, satın aldığınız ürünün güvenilirliğini teyit etmenizi sağlar.
Adım Adım Sorgulama Rehberi
- Tarım ve Orman Bakanlığı web sitesine gidin: Onaylı Takviye Edici Gıdalar Listesi
- "Gıda Güvenliği Bilgi Sistemi" (GGBS) sekmesine tıklayın.
- "Takviye Edici Gıda Sorgulama" sayfasına gidin.
- "Onay Numarası" alanına, ürünün üzerindeki onay numarasını girin.
- "Sorgula" butonuna tıklayın.
Sorgulama Sonuçlarını Yorumlama
- Ürün Bilgileri Görüntülenirse: Ürün, Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından onaylanmıştır ve güvenle kullanabilirsiniz.
- Ürün Bilgileri Görüntülenmezse: Ürün onaylanmamış olabilir veya onay numarası hatalı girilmiş olabilir. Bu durumda, ürünü satın almaktan kaçınmanız ve farklı bir ürün veya satıcıyı tercih etmeniz önerilir.
Önemli Notlar
- Takviye edici gıda satın alırken, onay numarasını mutlaka kontrol edin.
- Onay numarası bulunmayan veya hatalı olan ürünleri satın almayın.
- Takviye edici gıdaları, doktorunuza veya eczacınıza danışarak kullanın.
Unutmayın: Sağlığınız için doğru seçimler yapmak önemlidir. Orijinal ve güvenilir takviye edici gıdalar kullanarak, sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilirsiniz.
