Ligone Probiyotik 30 Kapsül

11 yaş ve üzeri yetişkinler tarafından sabah 1 kapsül, akşam 1 kapsül olarak günde 2 kapsül yemekten önce alınmalıdır.

Ligone Probiyotik 30 Kapsül'de bulunan probiyotik mikroorganizmalar, sindirim sisteminin düzenlenmesi, ve genel sağlık için önemlidir. Bu mikroorganizmalar, doğal olarak bazı besinlerde bulunur ve bu besinleri düzenli olarak tüketmek, probiyotik ihtiyacınızı karşılamanıza yardımcı olabilir.

• Yoğurt: Yoğurt, probiyotik mikroorganizmalar açısından en zengin besinlerden biridir. Özellikle ev yapımı yoğurt, çok sayıda probiyotik bakteri türü içerir.
• Kefir: Kefir, yoğurttan daha fazla probiyotik bakteri içerir ve ayrıca kefir taneleri adı verilen özel bir bakteri ve maya kültürü içerir.
• Lahana turşusu: Lahana turşusu, fermente bir sebzedir ve probiyotik mikroorganizmalar açısından zengindir.
• Boza: Boza, fermente edilmiş bir tahıl içeceğidir ve probiyotik mikroorganizmalar açısından zengindir.

• Kombucha: Kombucha, fermente edilmiş bir çaydır ve probiyotik mikroorganizmalar açısından zengindir.
• Tempeh: Tempeh, fermente edilmiş bir soya fasulyesi ürünüdür ve probiyotik mikroorganizmalar açısından zengindir.
• Miso: Miso, fermente edilmiş bir soya fasulyesi ezmesidir ve probiyotik mikroorganizmalar açısından zengindir.
• Kimchi: Kimchi, fermente edilmiş bir Lahana yemeğidir ve probiyotik mikroorganizmalar açısından zengindir.
• Turşu: Turşu, fermente edilmiş sebzelerdir ve probiyotik mikroorganizmalar açısından zengindir.

Probiyotikler, bağırsak florasında bulunan faydalı bakterilerdir. Prebiyotikler ise, bu faydalı bakterilerin besin kaynağıdır. Prebiyotikler, bazı besinlerde doğal olarak bulunur ve probiyotiklerin daha iyi çalışmasını sağlar.

• Soğan: Soğan, prebiyotik inülin açısından zengindir.
• Sarımsak: Sarımsak, prebiyotik inülin açısından zengindir.
• Muz: Muz, prebiyotik inülin açısından zengindir.
• Enginar: Enginar, prebiyotik inülin açısından zengindir.
• Yulaf: Yulaf, prebiyotik beta-glukan açısından zengindir.

Probiyotik ve prebiyotikleri birlikte tüketmek, sindirim sisteminizin daha iyi çalışmasını ve genel sağlığınızın korunmasını sağlar.

• Takviye edici gıdalar, ilaç değildir ve normal beslenmenin yerine geçmez.
• Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayınız.
• Çocukların erişemeyeceği yerde saklayınız.
• Herhangi bir sağlık probleminiz varsa veya ilaç kullanıyorsanız, bu ürünü kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
• Hamileyseniz veya emziriyorsanız, bu ürünü kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
• Alerjik reaksiyonlar veya diğer yan etkiler yaşarsanız, ürünü kullanmayı bırakın ve doktorunuza danışınız.
• Bu ürün, antibiyotiklerle birlikte kullanılmamalıdır. Antibiyotik kullanımı bittikten en az 2 saat sonra kullanılmalıdır.

• Serin ve kuru bir yerde saklayınız.
• Ürün, 25°C'nin altındaki oda sıcaklığında saklanabilir.
• Buzdolabında veya dondurucuda saklamayınız.
• Nemden ve güneş ışığından uzak tutunuz.
• Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayınız.
• Ürün açıldıktan sonra 12 ay içinde tüketilmelidir.
• Herhangi bir renk veya kıvam değişikliği fark ederseniz, ürünü kullanmayınız.

• Probiyotikler, canlı mikroorganizmalardır ve en iyi şekilde saklandıklarında en aktiflerdir.
• Ürünü doğru şekilde saklamak, probiyotiklerin canlı kalmasına ve faydalarını sunmaya devam etmesine yardımcı olur.

Takviye edici gıda satın alırken, ürünün orijinal olduğundan emin olmak son derece önemlidir. Ürünün orijinal olup olmadığını kontrol etmek için, ürünün üzerinde bulunan onay numarasını Tarım ve Orman Bakanlığı'nın resmi internet sitesi üzerinden sorgulayabilirsiniz.

1. Tarım ve Orman Bakanlığı'nın web sitesi olan Onaylı Takviye Edici Gıdalar Listesi adresine gidin.
2. "Gıda Güvenliği Bilgi Sistemi" (GGBS) sekmesine tıklayın.
3. "Takviye Edici Gıda Sorgulama" sayfasına gidin.
4. "Onay Numarası" alanına, ürünün üzerindeki onay numarasını girin.
5. "Sorgula" butonuna tıklayın.

• Ürüne ait bilgiler görüntülenirse: Ürün, Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından onaylanmıştır ve güvenle kullanabilirsiniz. Görüntülenen bilgiler arasında ürün adı, üretici firma, seri numarası, son kullanma tarihi ve onay numarası yer alır.
• Ürüne ait bilgiler görüntülenmezse: Ürün, Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından onaylanmamış olabilir. Bu durumda, ürünün orijinalliği konusunda şüphe duymalı ve satın almaktan kaçınmalısınız.

• Takviye edici gıda satın alırken, ürünün üzerindeki onay numarasını mutlaka kontrol edin.
• Onay numarası bulunmayan veya hatalı olan ürünleri satın almayın.
• Takviye edici gıdaları, doktorunuza veya eczacınıza danışarak kullanın.