Ürün Adı: Bigjoy Sports Bigmass Çikolata Aromalı 5.44 kg Toz
Ürün Markası: Bigjoy Sports
Ürün Miktarı: 5.44 kg
İçindekiler:
Bileşen | Miktar (Porsiyon Başına - 50 g) |
Protein Karışımı (Konsantre Peynir Proteini, Süt Proteini Konsantresi, Yumurta Beyazı Albümini) | 25 g |
Karbonhidratlar (Maltodekstrin, Dekstroz) | 74 g |
Yağ | 1.5 g |
| Diğer İçindekiler: Kakao Tozu (Yağsız), Aroma Vericiler, Tatlandırıcılar (Sukraloz, Steviol Glikozitler)
Alerjen Uyarısı: Bu ürün süt ve yumurta içerir.
Kullanım Şekli:
- Başlangıç Seviyesi: Antrenmandan 1 saat önce ve hemen sonra (30 dakika içinde) 1 ölçek (50 g) 300-500 mL su veya yağsız süt ile karıştırarak tüketin.
- Orta Seviye: Antrenmandan 1 saat önce ve hemen sonra (30 dakika içinde) 2 ölçek (100 g) 300-500 mL su veya yağsız süt ile karıştırarak tüketin.
- İleri Seviye: Antrenmandan 1 saat önce ve hemen sonra (30 dakika içinde) 3-4 ölçek (150-200 g) 300-500 mL su veya yağsız süt ile karıştırarak tüketin.
Etkin Maddeler:
-
Protein:
- Doğal Kaynaklar: Et, süt ürünleri, yumurta, baklagiller ve kuruyemişler gibi besinlerde doğal olarak bulunur.
- Elde Edilme Yöntemi: Bu üründe kullanılan protein, peynir altı suyu, süt ve yumurta beyazından elde edilen protein konsantreleri ve izolatları karışımından oluşur. Bu proteinler, genellikle ilgili kaynakların filtrasyon, ısıtma ve kurutma gibi işlemlerle saflaştırılmasıyla elde edilir.
Önerilen Gıdalar:
Protein ve karbonhidrat alımınızı artırmak için aşağıdaki gıdaları diyetinize ekleyebilirsiniz:
- Protein için: Et, tavuk, balık, yumurta, süt ürünleri, baklagiller, kuruyemişler ve tohumlar
- Karbonhidratlar için: Tam tahıllar, meyveler, sebzeler, baklagiller
Sağlık Beyanı:
1. Etken Madde Miktarlarının Değerlendirilmesi:
- Protein: 25 g/porsiyon (50 g)
- Karbonhidratlar: 74 g/porsiyon
2. Sağlık Beyanının Yapılabilirliğinin Değerlendirilmesi:
-
Protein:
- Kılavuzda protein için "Kas kütlesinin artışına katkıda bulunur" ve "Kas kütlesinin korunmasına katkıda bulunur" sağlık beyanları bulunmaktadır.
- Bu beyanların kullanılabilmesi için ürünün, porsiyon başına en az 12 gram protein içermesi gerekmektedir. Ürün bu koşulu sağlamaktadır (25 g protein).
-
Karbonhidratlar:
- Kılavuzda karbonhidratlar için "Karbonhidratlar, yoğun ve/veya uzun süreli fiziksel aktivite sırasında, normal kas fonksiyonunun sürdürülmesine katkıda bulunur" sağlık beyanı bulunmaktadır.
- Bu beyanın kullanılabilmesi için ürünün, porsiyon başına en az 20 gram karbonhidrat içermesi ve karbonhidrat kaynağının glikoz, maltodekstrin, nişastalar veya bunların bir kombinasyonu olması gerekmektedir. Ürün bu koşulları sağlamaktadır (74 g karbonhidrat, Maltodekstrin ve Dekstroz içerir).
- Ayrıca, ürün açıklamasında "Yoğun ve/veya uzun süreli fiziksel aktivite sırasında, normal kas fonksiyonunun sürdürülmesine katkıda bulunmak için, fiziksel aktiviteden önce, sırasında ve/veya sonrasında karbonhidrat tüketilmelidir" ifadesine yer verilmelidir.
3. Sonuç ve Yazılı Beyan:
- Protein: Ürün, protein için gerekli koşulları sağladığından, "Protein, kas kütlesinin korunmasına ve artmasına katkıda bulunur" sağlık beyanı kullanılabilir.
- Karbonhidratlar: Ürün, karbonhidratlar için gerekli koşulları sağladığından, "Karbonhidratlar, yoğun ve/veya uzun süreli fiziksel aktivite sırasında, normal kas fonksiyonunun sürdürülmesine katkıda bulunur" sağlık beyanı kullanılabilir.
Yan Etkiler ve Uyarılar:
- Bu ürün aşırı miktarda tüketildiğinde sindirim sorunlarına veya kilo alımına neden olabilir.
- Alerjik reaksiyonlara neden olabilecek süt ve yumurta içerir.
- Hamilelik veya emzirme dönemindeyseniz, bu ürünü kullanmadan önce doktorunuza danışın.
- Herhangi bir sağlık sorununuz varsa, bu ürünü kullanmadan önce doktorunuza danışın.
- Tavsiye edilen günlük dozu aşmayın.
- Herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa hekiminize veya eczacınıza danışmanız önerilir.
Saklama Koşulları:
- Serin ve kuru bir yerde saklayın.
- Direkt güneş ışığından uzak tutun.
- Çocukların erişemeyeceği bir yerde saklayın.
Takviye Edici Gıda Satın Alma Rehberi: Orijinallik Kontrolü ve Güvenilir Kaynaklar
Orijinallik Neden Önemlidir?
Orijinal ürünler, sporcuların sağlıklı ve etkili bir şekilde performanslarını artırmalarına yardımcı olabilir. Sahte veya kalitesiz ürünler ise sağlığınıza zarar verebilir. Bu nedenle, Tarım ve Orman Bakanlığı onaylı ürünler tercih etmek çok önemlidir.
Tarım ve Orman Bakanlığı Onay Numarası Sorgulama
Satın aldığınız sporcu destek ürününün güvenilirliğini doğrulamak için şu adımları izleyin:
- Tarım ve Orman Bakanlığı'nın resmi web sitesine gidin: Onaylı Takviye Edici Gıdalar Listesi
- "Gıda Güvenliği Bilgi Sistemi" (GGBS) sekmesine tıklayın
- "Takviye Edici Gıda Sorgulama" sayfasına gidin
- "Onay Numarası" alanına, ürünün üzerindeki onay numarasını girin
- "Sorgula" butonuna tıklayın
Sorgulama Sonuçlarını Yorumlama
- Ürün Bilgileri Görüntülenirse: Ürün onaylıdır ve güvenle kullanabilirsiniz
- Ürün Bilgileri Görüntülenmezse: Ürün onaylanmamış olabilir veya onay numarası hatalı girilmiş olabilir. Ürünü satın almaktan kaçının ve farklı bir ürün veya satıcı tercih edin
Ek Öneriler
- Bu sitedeki bilgiler, belirli bir ürünü teşvik veya onay olarak yorumlanmamalıdır
- Bu sitedeki ürün incelemeleri ve tavsiyeler, genel bilgi sağlamak amacıyla hazırlanmıştır ve kişisel teşhis veya tedavi için uygun değildir
- Herhangi bir ürünü kullanmadan veya sağlık sorunları için tedaviye başlamadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışmanız önemlidir
Unutmayın, sağlığınız ve performansınız için doğru seçimler yapmak önemlidir. Orijinal ve güvenilir sporcu destek ürünleri kullanarak hedeflerinize ulaşabilirsiniz.