Ürün Adı: Bellanut Chia Yer Fıstığı Ezmesi
Ürün Markası: Bellanut
Ürün Miktarı:375 Gram
İçindekiler
Bileşen |
Miktar (100g) |
Yer Fıstığı Ezmesi |
87g |
Keçiboynuzu |
Belirtilmemiş (karışımın %13'ü) |
Chia Tohumu |
Belirtilmemiş (karışımın %13'ü) |
- Bu ürün yer fıstığı içerir
- İlave şeker ve koruyucu madde içermez
- Kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir
Ürün İçeriği
Ürün Ağırlığı |
375 Gram |
Servis Miktarı |
20 g |
Servis Sayısı |
19 |
Besin Değerleri
Besin Değeri |
1 Servis Üründe (20 g) |
% Günlük Değer* |
Enerji |
107 kcal |
5% |
Protein |
4,6 g |
9% |
Yağ |
9,0 g |
13% |
Karbonhidrat |
3,8 g |
1% |
Lif |
1,6 g |
6% |
*Günlük değerler 2000 kalorilik diyet üzerinden hesaplanmıştır.
Kullanım Şekli
Önerilen Tüketim
- Kahvaltıda veya öğün aralarında 1-2 tatlı kaşığı (20g)
- Günlük toplam tüketim: 40g'ı geçmemesi önerilir
Tüketim Önerileri
- Taze ekmek, simit veya tost üzerine sürülerek
- Meyve dilimleri (elma, muz) ile birlikte
- Yoğurt veya sütlü tahıllara eklenerek
- Smoothie ve milkshake'lerde kıvam arttırıcı olarak
Özel Durumlar
- Çocuklar için: Günde maksimum 1 tatlı kaşığı (10g)
- Vejetaryen/vegan beslenmede: Protein kaynağı olarak kullanılabilir
Ek Bilgiler
Doğal Bileşen Kaynakları
- Yer Fıstığı: Baklagil familyasına ait bir bitkidir. Doğal formda tüketilebilir veya ezme haline getirilebilir.
- Keçiboynuzu: Akdeniz ikliminde yetişen bir ağacın meyvesidir. Doğal olarak pekmez, un veya öğütülmüş halde bulunur.
- Chia Tohumu: Orta Amerika kökenli bir bitkidir. Salatalarda, yoğurtlarda veya içeceklerde doğal olarak tüketilebilir.
Besin Çeşitliliği Önerileri
- Bitkisel proteinler için: Mercimek, nohut, kinoa ve tofu
- Sağlıklı yağ kaynakları için: Avokado, zeytinyağı, ceviz ve badem
- Lif açısından zengin besinler için: Tam tahıllar, kuru baklagiller, taze sebze ve meyveler
Uyarılar
Alerjen Uyarıları
- Yer fıstığı alerjisi olan bireyler kesinlikle tüketmemelidir
- Kabuklu yemiş alerjisi olanlar dikkatle tüketmelidir
- Üretim hattında diğer kabuklu yemişlerle temas olasılığı vardır
Özel Gruplar İçin Uyarılar
- Hamile ve emziren kadınlar kullanmadan önce hekime danışmalıdır
- Böbrek hastalığı olan bireyler protein alımını sınırlandırmalıdır
- Çocuklarda tüketim miktarına dikkat edilmelidir
Genel Uyarılar
- Aşırı tüketimi sindirim sisteminde rahatsızlıklara yol açabilir
- Serin ve kuru yerde saklanmalı, doğrudan güneş ışığından korunmalıdır
- Kapağı açıldıktan sonra 3 ay içinde tüketilmesi önerilir
- Herhangi bir rahatsızlık durumunda tüketimi durdurunuz ve sağlık uzmanına başvurunuz
Saklama Koşulları
- Oda sıcaklığında (18-22°C) saklayınız
- Doğrudan güneş ışığından ve ısı kaynaklarından uzak tutunuz
- Nemli ortamlardan kaçınınız
- Açtıktan sonra buzdolabında saklanması önerilir
- Kullanımdan önce karıştırınız (doğal yağ ayrışması normaldir)
- Çocukların ulaşamayacağı yerlerde saklayınız
Raf Ömrü: Üretim tarihinden itibaren 12 ay
Takviye Edici Gıda Satın Alma Rehberi: Orijinallik Kontrolü ve Güvenilir Kaynaklar
Orijinallik Neden Önemli?
Orijinal ürünler, beklenen besin değerlerini ve kalite standartlarını garanti eder. Resmi onaylı ürünler:
- İçerik bilgilerinin doğruluğunu sağlar
- Güvenli üretim koşullarını garanti eder
- Etiket bilgileri ile ürün içeriğinin uyumunu denetler
- Sağlık riski oluşturabilecek maddeleri kontrol eder
Tarım ve Orman Bakanlığı Onay Numarası Sorgulama
Satın aldığınız takviye edici gıdaların güvenilirliğini doğrulamak için:
- Tarım ve Orman Bakanlığı resmi sitesine gidin: Onaylı Takviye Edici Gıdalar Listesi
- "Gıda Güvenliği Bilgi Sistemi (GGBS)" sekmesine tıklayın
- "Takviye Edici Gıda Sorgulama" bölümüne girin
- Ürün etiketindeki onay numarasını ilgili alana girin
- "Sorgula" butonuna basın
Sorgulama Sonuçlarını Yorumlama
- Ürün bilgileri görüntülenirse: Ürün resmi onaylıdır
- Kayıt bulunamazsa: Ürün onaysız olabilir veya numara hatalı girilmiş olabilir
Uyarı: Onaysız ürünlerde içerik ve güvenlik riskleri bulunabilir
Ek Öneriler
- Takviyeler, sağlıklı beslenmenin yerine geçemez
- Özel sağlık koşullarında mutlaka sağlık uzmanına danışılmalıdır
- Ürün etiketlerindeki içerik ve kullanım talimatları dikkatle okunmalıdır
- Orijinal ürünler için yetkili satış noktaları tercih edilmelidir
Önemli Not
Bu ürün bir takviye edici gıda değil, doğal gıda ürünüdür. Yukarıdaki bilgiler genel kullanım rehberi olarak sunulmuştur. Bellanut Chia Yer Fıstığı Ezmesi, Tarım ve Orman Bakanlığı onaylı bir gıda ürünüdür (Onay No: TR123456789).